Manfaat Bercinta Saat Masa Kehamilan

Sahabat domino - Ada banyak manfaat yang bisa Mama dapatkan dengan melakukan hubungan intim selama kehamilan. Entah itu saat Mama sedang hamil muda atau sudah mendekati persalinan. Situs Whattoexpect.com menulis, manfaat dari seks kehamilan tak hanya baik bagi Mama, tapi juga bagi pasangan dan si Janin. Di antaranya, membantu Mama tidur lebih baik, menurunkan tekanan darah, hingga membuat Mama merasa lebih bahagia.

Namun semua manfaat itu bisa didapatkan jika Mama melakukannya dengan tepat.

Berikut ini rangkumanPopmama.com mengenai manfaat berhubungan seks selama kehamilan, seperti dilansir dari Whattoexpect.com:

Sahabatdomino : Situs QQ Online, Agen Domino99 dan BandarQ Online Terbesar Di Asia

• Seks selama hamil aman, kok!Mungkin Mama masih merasa ragu melakukan hubungan intim karena takut melukai janin. Tapi jangan khawatir, Ma. Seks tidak akan menyakiti janin bagaimana pun caranya, juga tidak meningkatkan risiko infeksi. Begitu pun dengan orgasme, tidak akan meningkatkan peluang mama untuk mengalami keguguran atau persalinan prematur. Rasa bahagia yang Mama rasakan saat berhubungan seks justru dapat membuat janin turut merasa nyaman.
  
  Jadi, nikmati waktu mama bersama dengan suami sepuasnya. Namun jika Mama memiliki masalah kesehatan serius seputar kehamilan, ada baiknya mengonsultasikannya dengan dokter kandungan, ya.
  
  
• Seks saat hamil lebih nikmat dari biasanyaHormon yang meningkat selama kehamilan ternyata juga membantu meningkatkan gairah seks, lho, Ma. Tapi jika pun Mama tidak merasakannya, itu tetap normal.
  
  Aliran darah yang mengalir ke vulva meningkatkan rasa sensitivitas sehingga Mama mengalami sensasi dan orgasme yang lebih intens. Dan bonusnya, saat itu Mama mungkin akan menemukan zona kesenangan baru yang tidak Mama sadari sebelumnya! QQ ONLINE
  
  
• Membantu menghilangkan masalah kesehatan yang disebabkan kehamilanNyeri pinggang, pinggul terasa berat, punggung pegal, dan keluhan lainnya sering kali dirasakan ibu hamil selama kehamilannya. Dan apa biasanya yang Mama lakukan untuk menghilangkan perasaan tak enak ini? Seks ternyata bisa menjadi obatnya, lho, Ma. Selain itu, ada juga masalah Kesehatan lain yang bisa diatasi dengan berhubungan intim. Di antaranya:

1. Membakar kalori, seks membantu membakar sekitar 50 kalori 
2. dalam waktu setengah jam. Lumayan, kan.
3.  Menurunkan tekanan darah
4.  Tidur lebih nyenyak
5. Meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan, orgasme memberi sinyal pelepasan hormon oksitosin, yakni hormon baik yang dapat meningkatkan toleransi mama terhadap rasa sakit. Selain itu, rasa pegal di punggung dan kram akan hilang seketika.

• Meningkatkan semangat
  Hormon hamil bisa dengan cepat mengubah perasaan mama layaknya roller coaster, dari yang bahagia bisa tiba-tiba sedih tanpa alasan yang jelas. Nah, seks bisa menjadi cara yang bagus dan momen yang tepat untuk melakukan dekompresi. Ditambah lagi, lonjakan oksitosin yang muncul saat Mama orgasme meningkatkan perasaan cinta, kebahagiaan, dan membuat Mama merasa lebih dekat dengan pasangan.
• Seks selama hamil dapat membantu persalinan
  Orgasme dapat memacu rahim mama berkontraksi, apalagi jika mendekati akhir kehamilan. Memang, sih, kontraksi ini tidak cukup kuat untuk membuat persalinan. Jadi, bercinta di usia kehamilan 40 minggu, siapa takut?
• Berhubungan seks selama kehamilan dapat menyebabkan pengalaman postpartum yang lebih baik
  Panggul yang kuat dapat membantu mempersiapkan tubuh mama untuk persalinan dan pemulihan pascapersalinan. Dan ternyata, orgasme merupakan salah satu cara yang menyenangkan untuk membantu mengencangkan area tersebut. Coba juga lakukan kegel saat berhubungan seks. Ini bisa juga membantu Mama memompa otot-otot di area vagina agar lebih kuat, sekaligus meningkatkan kenikmatan pada Mama dan pasangan.

Itulah Beberapa manfaat berhubungan seks selama kehamilan. Intinya, berhubungan seks selama kehamilan sepenuhnya aman, baik untuk Mama, pasangan, dan bayi! Jika Mama masih juga merasa khawatir atau memiliki masalah kesehatan seputar kehamilan, segera konsultasikan dengan dokter kandungan ya, Ma.Sahabat domino

Read More

Kenapa yah ? Seks setelah melahirkan terasa sakit ?

Sahabat domino - Kamu mungkin bertanya-tanya, sebaiknya kapan kamu dan pasangan bisa kembali berhubungan seks setelah melahirkan? Dan, apa yang harus dilakukan bila seks setelah melahirkan masih terasa menyakitkan? Dokter spesialis kandungan dan ginekolog dari GynaeMD Women & Rejuvenation Clinic, Dr Christopher Ng, berbagi jawabannya untuk para orangtua baru.

 Menurut Christopher, sebaiknya kamu dan pasangan menunggu setidaknya enam minggu setelah melahirkan untuk membiarkan luka episiotomi sembuh. “Meskipun seks dapat dilanjutkan kembali jika kamu merasa siap untuk hal itu,” ujar Christopher.

Sahabatdomino : Situs QQ Online, Agen Domino99 dan BandarQ Online Terbesar Di Asia

Episiotomi sendiri adalah pemotongan di bagian vagina wanita selama persalinan pervaginam atau persalinan normal dilakukan. Selama penetrasi, luka dari episotomi bisa pecah dan kembali berdarah bila belum pulih benar. Untuk mengatasi itu, oleskan area bekas episotomi dengan krim yang

mengandung vitamin E atau minyak almond. Kelemahlembutan dan kesabaran saat penetrasi juga membantu mengurangi rasa sakit saat berhubungan intim. Seperti bercinta saat sebelum kamu dan pasangan memiliki bayi, bercinta bisa menyakitkan jika tidak ada cukup pelumasan pada vagina karena kurangnya gairah. Rasa sakitnya dapat diatasi jika kamu lebih rileks, dan jika pemanasan yang dilakukan cukup, atau jika kamu menggunakan pelumas. QQ ONLINE

Jika kamu masih mengalami hubungan seksual yang menyakitkan tiga hingga enam bulan setelah kelahiran, temui dokter kandungan untuk berkonsultasi. Kamu mungkin memerlukan pembedahan untuk mengobati luka yang tidak sembuh dengan baik. Hubungan seksual yang menyakitkan juga bisa menjadi tanda adanya infeksi jamur vagina, yang perlu diobati. Christopher menambahkan,

menurut penelitian, biasanya, rasa sakit saat berhubungan seks setelah melahirkan akan hilang saat si kecil berulangtahun yang pertama. Sahabat domino

Read More

hal hal penting yang harus kamu lakukan setelah berhubungan seksual,

Sahabat domino - Intensitas berhubungan seks seolah menjadi sebuah kebutuhan tersendiri bagi setiap pasangan yang sudah menikah. Ketika kehidupan seks dibina dengan baik, maka tanpa disadari dapat menciptakan keharmonisan hubungan rumah tangga.

Sebelum memulai aktivitas seksual, persiapan mulai membersihkan diri sampai membangun keintiman dan suasana hati cukup penting dilakukan. Setelah berhubungan seksual, biasanya pasangan akan melanjutkannya dengan mengobrol ringan hingga terlelap.

Tapi ada hal penting lain yang juga tak kalah penting dilakukan setelah bercinta. Tak bisa dipungkiri bahwa risiko pertukaran bakteri bisa terjadi saat berhubungan seksual. Namun ada beberapa hal yang bisa mencegahnya.

Sahabatdomino : Situs QQ Online, Agen Domino99 dan BandarQ Online Terbesar Di Asia

Dikutip dari dari berbagai sumber, berikut hal  hal penting yang harus kamu lakukan setelah berhubungan seksual, apa saja?

• Kenakan busana longgar
  Setelah bercinta, sebaiknya kamu kenakan busana yang longgar. Pilih busana berbahan katun yang bisa menyerap keringat. Setelah bercinta, biasanya suhu di dalam tubuh meningkat sehingga keringat bisa menjadi sarana bakteri dan jamur berkembang biak.
  Untuk menghindari iritasi, kamu bisa kenakan busana yang longgar untuk memudahkan sirkulasi udara sehingga kulit tidak lembab.
• Cek kondom
  Penggunaan kondom menjadi sangat penting, terutama pada pasangan yang belum berencana untuk memiliki anak. Cek kondom kamu setelah bercinta jika ada kebocoran. Jika terjadi kebocoran, sebaiknya kamu langsung kunjungi dokter kandungan.
• Jangan abai dengan rasa sakit
  Penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika kamu mengalami rasa sakit yang berkelanjutan, keputihan yang tidak wajar, dan pendarahan.
  "Jangan abaikan jika terjadi pendarahan tidak wajar atau keputihan setelah berhubungan intim. Ini bisa jadi gejala infeksi atau lesi pada saluran reproduksi," kata ahli ginekologi, Sheeva Talebian seperti dikutip dari laman Femina.QQ ONLINE
• Bersihkan daerah intim
  Bersih-bersih menjadi salah satu hal yang harus muncul di kepala setelah bercinta dengan pasanganmu. Tak perlu mandi, kamu cukup membersihkan area genitalia dengan air bersih.
• Buang air kecil
  Selain membersihkan area genitalia setelah bercinta, kamu juga perlu membuang air kecil setelah bercinta.
  Uretra terletak berdekatan dengan organ intim kewanitaan. Hal ini membuatnya rentan mengalami infeksi selama berhubungan seks.
  Buang air kecil akan mengeluarkan bakteri atau kuman sumber penyakit dari saluran kencing kamu. Kamu pun bisa terhindar dari infeksi saluran kencing.Sahabat domino

Read More

Berhubungan seks di masa tidak subur , bisa hamil ?

Sahabat domino - Berhubungan seks di masa subur memang bisa meningkatkan peluang kehamilan. Meski begitu, Anda dan suami mungkin saja juga berhubungan seks di luar masa subur.

Lantas, apakah berhubungan seks di luar masa subur juga masih mempunyai peluang untuk terjadinya kehamilan?

Menurut Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan, dr. Ferry Darmawan, SpOG dalam live bersama dr. Irene, di Instagram @bocahindonesia, Jumat (15/4) dengan tema  'Sex During Pandemic', menjelaskan bahwa masa subur atau ovulasi memang bisa meningkatkan peluang kehamilan.

Sahabatdomino : Situs QQ Online, Agen Domino99 dan BandarQ Online Terbesar Di Asia

Namun bukan berarti Anda tidak bisa hamil di luar masa subur setelah berhubungan seks. Ya Moms, menurut dr. Ferry Anda tetap bisa hamil meski berhubungan di luar masa subur.
"Kalau dari literatur yang sudah diteliti terbukti bahwa bisa tetap hamil meski di luar masa subur," ujar dr. Ferry Darmawan, SpOG.

Lebih lanjut, dr. Ferry menjelaskan bahwa ada banyak pasangan yang memang menjadwalkan sesi bercinta pada masa subur untuk meningkatkan peluang kehamilan. Tapi terkadang, hal itu bisa menjadi beban, sehingga mereka justru jadi tidak bisa menikmati momen bercintanya.

“Atau yang paling parah adalah gagal berhubungan,” ungkapnya.

dr. Ferry justru menyarankan, bila ingin meningkatkan peluang kehamilan sebaiknya Anda dan suami rutin berhubungan seks dua hingga tiga kali dalam seminggu.

"Justru berhubungan saja yang teratur tiga kali seminggu dengan harapan bahwa masa subur itu akan terhandle dengan sendirinya. Jadi main aja 2 atau 3 kali dalam seminggu," jelasnya.

Namun yang perlu diingat adalah bila Anda dan pasangan telah rutin berhubungan intim namun tidak kunjung hamil, sebaiknya perlu dievaluasi dan konsultasikan ke dokter setelah satu tahun mencoba.

"Kebanyakan pasangan akan berhasil hamil dalam 1 tahun pertama dengan mengerjakan hubungan dua hingga tiga kali seminggu," pungkasnya. QQ ONLINE

Read More

Hal Ini Bisa Bikin Seks dengan Pasangan Tak Nyaman!

Sahabat domino - Seks merupakan urusan yang sangat personal dan sensitif. Tapi lebih dari itu semua, tak ada salahnya membahas hal-hal umum tentang apa saja yang baiknya tidak dilakukan sebelum melakukan seks, kan?

Dilansir di Health24, berikut adalah enam kegiatan yang baiknya Anda hindari sebelum bercinta di atas ranjang.

Sahabatdomino : Situs QQ Online, Agen Domino99 dan BandarQ Online Terbesar Di Asia

• Minum antihistamin
  Antihistamin merupakan obat antialergi yang dapat membuat bagian vagina menjadi kering. Hal tersebut diutarakan oleh Nicole E Williams, seorang ahli bedah ginekologi bersertifikat. Singkat cerita, tidak peduli seberapa terangsangnya Anda, vagina Anda tidak akan menjadi lembap saat Anda meminum antihistamin.
• Makan makanan pedas
  "Makanan dapat memengaruhi bau dan 'rasa' vagina," kata Kathryn Boling, seorang dokter primer di Mercy Medical Center. Makanan super pedas seperti jalapeños dapat menmbentuk gas dan menyebabkan kembung serta kentut yang tidak kunjung berhenti. Lebih buruk lagi, residu yang tersisa di tangan dan mulut dapat membuat pasangan Anda merasa 'terbakar'.
• Minum alkohol terlalu banyak
  Sedikit minum bisa membuat orang merasa senang, tetapi kalau terlalu banyak, hal tersebut malah dapat menumpulkan indera pada tubuh. "Alkohol adalah depresan, kemampuan Anda untuk mengalami orgasme mungkin berkurang jika Anda terlalu bersemangat," kata Dr Williams.
  Bahkan, salah satu penelitian dari University of Missouri-St. Louis menemukan bahwa 11 persen pengguna alkohol mengalami masalah orgasme dan membuat lelaki kesulitan ejakulasi. Sementara perempuan dianggap membutuhkan stimulasi ekstra untuk mencapai 'grand finale' mereka.
• Menggunakan sikat gigi elektrik
  Kedengarannya aneh tetapi menggunakan sikat gigi listrik dan obat kumur berbasis alkohol mungkin membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit menular seksual (PMS). "Obat kumur yang keras dan berbasis alkohol dapat mengeringkan dan mengiritasi mukosa dan membuatnya rentan terhadap luka serta tertular PMS," kata Tsippora Shainhouse, dokter kulit bersertifikat di Beverly Hills.
• Mencukur
  Jika Anda seorang perempuan yang gemar memangkas bulu halus di area kemaluan, baiknya lakukan semalam sebelum bercinta, kata Dr Shainhouse. "Mencukur akan membuat lapisan atas kulit mengelupas, membuat area lebih sensitif. Ini dapat mengiritasi folikel rambut, menyebabkan ruam merah muda, dan dapat menyebabkan luka kecil, yang akan membuat kulit Anda terbuka untuk kemungkinan terinfeksi seperti herpes dan HPV." Itu juga salah satu alasan utama mengapa vagina terasa gatal sesaat setelah dicukur.
• Menggunakan makanan sebagai foreplay
  "Menggunakan apa pun dengan gula yang terkandung di dalamnya sebagai pelumas (entah sengaja atau tidak) dapat menyebabkan infeksi ragi, karena ragi tumbuh subur pada gula," kata Dr Boling. Pesan diterima dengan keras dan jelas, bukan?QQ ONLINE

Read More

Manfaat seks pagi hari

Sahabat domino -  Sesibuk apapun Anda dengan pasangan, usahakan untuk tetap menyempatkan waktu untuk berhubungan seks ya, Moms. Bila Anda merasa enggan melakukannya di malam hari karena kelelahan, maka cobalah untuk berhubungan seks di pagi hari.

Rutin berhubungan seks punya banyak manfaat, salah satunya bisa menunjang keharmonisan rumah tangga. Selain itu, berhubungan seks dengan suami juga bisa membuat tubuh dan mental Anda sehat. 

Sahabatdomino : Situs QQ Online, Agen Domino99 dan BandarQ Online Terbesar Di Asia

Nah, perlu diketahui bahwa berhubungan seks di pagi hari tidak kalah nikmat dengan seks di malam hari. Bahkan dianggap lebih menyenangkan, Moms. Dikutip dari Healthline, ternyata ada 8 manfaat yang bisa Anda dan pasangan rasakan bila melakukan hubungan seks di pagi hari.

• Lebih Bersemangat
  Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk bercinta karena sejujurnya, tubuh Anda dan suami siap untuk melakukannya. Ya Moms, kadar estrogen dan testosteron berada di puncaknya pada waktu ini. Sebuah penelitian tahun 2013 menemukan bahwa berhubungan seks di pagi hari bisa membuat Anda dan suami lebih bersemangat menjalani hari.  
• Berhubungan Seks di Pagi Hari Bisa Redakan Stres
  Ingin menghilangkan stres? Cobalah bercinta pada pagi hari. Sebuah studi pada tahun 2010 menemukan bahwa kegiatan menyenangkan seperti berhubungan seks bisa mengurangi kadar hormon stres Anda. Itu berarti berhubungan seks sebelum memulai aktivitas bisa membuat suasana hati Anda baik seharian.  
• Menghilangkan Sakit di Badan
  Anda merasa tubuh kurang fit dan pegal-pegal? Bila ya, cobalah untuk berhubungan seks di pagi hari. Ya, ketika berhubungan seks, tubuh mengeluarkan endorfin yakni zat alami yang berfungsi mengurangi rasa sakit sehingga badan Anda bisa terasa lebih bugar. Selain itu, hormon endorfin dan oksitosin dalam otak Anda akan membuat mood menjadi lebih baik dan mengurangi cemas berlebihan.
• Manfaatnya Sama seperti Berolahraga
  Melakukan hubungan seksual pada pagi hari mungkin tidak sama dengan berlari di atas treadmill selama satu jam atau bersepeda selama beberapa jam. Namun, aktivitas bercinta ternyata bisa membakar sekitar 5 kalori per menit menurut penelitian dari Harvard Medical School. Bayangkan jika Anda bercinta dengan suami selama 30 menit sja, tentu ada banyak kalori yang Anda keluarkan, kan, Moms?
• Berhubungan Seks di Pagi Hari Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
  Cukup bercinta selama 30 menit saja, kekebalan tubuh akan ternyata bisa berproduksi dengan baik. Para peneliti dari sebuah studi tahun 2015 menemukan, seks dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan memicu pertahanan alami terhadap bakteri, virus, dan kuman lainnya. 
• Meningkatkan Daya Ingat
  Studi dari Oxford University di Inggris mengemukakan bahwa seks berpotensi mendukung daya ingat Anda, karena saat bercinta tubuh Anda menciptakan sel-sel otak baru. Hal tersebut bisa membantu Anda jadi lebih fokus dan produktif dalam menyelesaikan semua pekerjaan di hari itu. 
• Awet Muda
  Beberapa ahli berpendapat, berhubungan seks adalah kunci agar Anda terlihat lebih muda. Sebab saat melakukan kegiatan tersebut, tubuh melepaskan oksitosin, beta endorfin, dan molekul anti-inflamasi lainnya yang mampu meregenerasi sel dalam tubuh. Dalam penelitian terdahulu, berhubungan seks setidaknya tiga kali dalam seminggu bisa membuat Anda dan suami tampak beberapa tahun lebih muda. Nah Moms, di pagi hari, Anda dan pasangan biasanya masih bersemangat, sehingga memungkinkan untuk bercinta dengan frekuensi yang baik. 
• Berpeluang Besar untuk Hamil
  Bagi Anda yang ingin segera hamil, cobalah untuk berhubungan seks di pagi hari. Dokter kandungan di Neway Fertility, New York, dr. Daniel Kort mengatakan ada hubungan antara peningkatan hormon pria di pagi hari dan peluang kehamilan. QQ ONLINE

Secara ilmiah, penelitian menunjukkan bahwa hormon seks pria paling tinggi adalah di pagi hari. Sperma umumnya akan membuahi sel telur dalam 72 jam setelah berhubungan seks. Tetapi ketika masa ovulasi, jadi lebih pendek dari 72 jam. Berhubungan seks di pagi hari pun jadi memiliki peluang lebih besar untuk hamil,

Read More

Apa Penyebeb Perut terasa Sakit , Usai Berhubungan Seks?

Sahabat domino - Girls, pernahkah Anda mengalami sakit perut usai berhubungan seks dengan suami? Jika ya, kondisi tersebut mungkin akan mengganggu aktivitas Anda setelah bercinta. Bahkan, bagi beberapa wanita, hal tersebut bisa membuatnya enggan berhubungan seks lagi.

Dilansir Healthline, sakit perut setelah berhubungan seks biasanya disebabkan oleh penetrasi yang terlalu dalam. Namun ternyata tak hanya itu. Sebab, ada beberapa faktor lainnya juga bisa menyebabkan sakit perut usai berhubungan seks. Apa saja?

Sahabatdomino : Situs QQ Online, Agen Domino99 dan BandarQ Online Terbesar Di Asia

• Reaksi emosional bisa sebabkan sakit perut usai berhubungan seks
  Saat berhubungan seks, Anda bisa merasakan banyak emosi, mulai dari senang hingga cemas. Ya Moms, hal tersebut bisa memengaruhi kondisi perut Anda yang mengakibatkan otot perut dan pelvis tegang. Akibatnya, Anda akan merasakan nyeri perut hingga gangguan pencernaan setelah berhubungan seks.
• Penetrasi yang dalam
  Seperti yang sudah dijelaskan di atas, penetrasi yang terlalu dalam bisa menyebabkan perut Anda terasa sakit usai bercinta. Nah Moms, jika hal ini terjadi, jangan khawatir karena rasa sakit di perut Anda akan cepat hilang. Meski demikian, Anda bisa mencegah rasa sakit ini dengan mengganti posisi atau menghindari penetrasi yang terlalu dalam. 
• Orgasme bisa sebabkan perut sakitSaat orgasme biasanya otot pelvis akan berkontraksi. Bagi beberapa wanita, kontraksi ini bisa terasa sakit, seperti kejang otot di bagian bawah perut atau pelvis. Kondisi tersebut dinamankan dysorgasmia.
  Perlu diketahui, dysorgasmia sering melanda wanita maupun pria dalam kondisi:

1. Hamil  
2. Memiliki kista ovarium 
3. Memiliki endometriosis 
4. Memiliki penyakit radang pelvis
5. Memiliki sindrom sakit pelvis kronis
6. Pernah menjalani prostatectomy (operasi pembuangan prostat)

•  Ada gas di dalam perut
  Penetrasi dapat mendorong udara masuk ke dalam vagina dan anus. Kondisi ini lah membuat udara terperangkap, sehingga Anda bisa mengalami rasa sakit perut. Biasanya rasa sakit perut Anda akan hilang begitu Anda mengeluarkan gas, Moms.
• Infeksi saluran kencing (ISK)
  Jika Anda merasakan sakit di bagian perut bawah dan dibarengi dengan sering buang air kecil dengan jumlah sedikit, hingga sesak napas, maka waspadai infeksi saluran kencing (ISK). Bila Anda merasakan gejala tersebut, segera periksakan ke dokter untuk mendapat pengobatan, sehingga Anda dan suami bisa berhubungan seks kembali dengan nyaman. QQ ONLINE

Read More